Το καθημερινό πρόγραμμα διατροφής της Φαίης Σκορδά! Έτσι εξαφάνισε το λίπος από πάνω της...

• 23/05/2018 - SHOWBIZ
• |

Δεν θα μπορούσε να δίνει μαθήματα στους γιους της αν η ίδια δεν τα εφάρμοζε στο 100%. Η υγιεινή διατροφή είναι το παν για τη Φαίη, με το Youweekly.gr να μας παρουσιάζει το πρόγραμμα με το οποίο διατηρεί τα αξιοζήλευτα καλλίγραμμα πόδια της..

Πρωινό: 1 κούπα δημητριακά με γάλα

Δεκατιανό: 1 μπανάνα & 1 φρυγανιά ολικής άλεσης

Μεσημεριανό: 90 γρ. κοτόπουλο, 1 κούπα μαρούλι και 1 κομμάτι τυρί cottage ή άπαχο μοσχαρίσιο κρέας με 1 μπολ πράσινη σαλάτα

Βραδινό: 1 φρουτοσαλάτα ή 1 γιαούρτι